元気をいただける時間

私にとってレッスンをご提供する時間は元気をいただける時間(^-^)

前回はできなかったことが今回できるようになった！

前回よりもスムーズにできるようになった！

という姿を目にすることがとても嬉しいし、とっても元気をいただける(*^-^*)

その瞬間に立ち会うために、

こうやってお伝えした方が分かりやすいかな？

この筋トレ加えた方がいいかな？

と自分の体で試しながら

その方に合わせた方法を探りながらレッスンをご提供しています。

つい最近、とっても嬉しかったのは、

通い始めて下さった60代の方が、

前回は

「私にはもう無理かもしれない。できないかも。」

とマイナスなことをおっしゃっていました。

でも今回は

「なんか、光が見えた気がする！私でもできるようになるかなー。」

と笑顔でおっしゃって下さいました。

それがとっても嬉しくて(*^-^*)

最初はできないことや痛いことも多くて

嫌になっちゃう時もあるかもしれないけど

楽しみながらポールダンスができるように

工夫していきたいなーと改めて思いました(^-^)